Статьи

 
Как новости разрушают вашу жизнь #новости #психология #осознанность #стресс #тревога
 
Задумывались ли вы, как ежедневный поток новостей влияет на ваше настроение и решения? Почему после просмотра новостей остаётся тревога и ощущение беспомощности? И готовы ли вы ограничить этот поток, чтобы вернуть себе ясность мышления и контроль над своей жизнью?
 
#новости, #информационныйшум, #психология, #осознанность, #стресс, #тревога, #ментальноездоровье, #информационнаягигиена, #саморазвитие, #мышление, #жизньбезстресса, #баланс
 
Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях!
Пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь видео!
 
---
Подписывайтесь на канал (нажать на колокольчик и выбрать «Все»), ставьте Нравится/лайки (большой палец вверх), пишите комментарии, поделитесь видео – пусть видео о хорошем и полезном смотрит больше людей..

 
Три речі, які подовжують життя #довголіття #здоровя #здоровийспосібжиття #звички #саморозвиток
 
Чи справді довголіття залежить не від складних методів, а від простих щоденних звичок? Що саме впливає на тривалість життя? І чи готові ви змінити всього кілька речей, щоб жити довше й якісніше?
 
#довголіття, #здоровя, #здоровийспосібжиття, #звички, #саморозвиток, #балансжиття, #енергія, #якістьжиття, #усвідомленість, #здороветілo, #активність, #психологія
 
Приєднуйтесь до обговорення у коментарях!
Будь ласка, поставте лайк та поділіться відео!
 
---
Підписуйтесь на канал (натиснути на дзвіночок і вибрати «Все»), ставте Подобається/лайки (великий палець вгору), пишіть коментарі, поділіться відео – нехай відео про хороше та корисне дивиться більше людей..

Как привлечь успех в свою жизнь #успех #мотивация #саморазвитие #мышление #цели #достижения

Успех приходит к тем, кто готов его притянуть. Почему одним людям будто «везёт», а другим постоянно не хватает шанса? Можно ли настроить своё мышление и действия так, чтобы успех стал закономерностью, а не случайностью? И готовы ли вы изменить привычки, чтобы начать привлекать в жизнь реальные результаты?

#успех, #мотивация, #саморазвитие, #мышление, #цели, #достижения, #личностныйрост, #привлечениеуспеха, #привычкиуспеха, #психологияуспеха, #действие, #результат

Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях! 
Пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь видео! 

--- 
Подписывайтесь на канал (нажать на колокольчик и выбрать «Все»), ставьте Нравится/лайки (большой палец вверх), пишите комментарии, поделитесь видео – пусть видео о хорошем и полезном смотрит больше людей..

Эксперимент с крысами, который заставил по-новому взглянуть на силу надежды
 
В 1950 году американский психолог Курт Рихтер провёл эксперимент, который и сегодня часто вспоминают, когда говорят о силе надежды.
 
Он взял группу крыс и поместил их в большие стеклянные сосуды с водой.
Стенки были гладкие и слишком высокие, чтобы по ним выбраться. Опоры не было.
Крысы могли сделать только одно — плыть.
 
Исследователи наблюдали, сколько времени они будут бороться, прежде чем выбьются из сил и сдадутся.
 
Результат удивил..

Помогай людям – и мир начнёт помогать тебе
 
Почему иногда одно доброе действие может изменить чью-то жизнь? Замечаем ли мы, сколько возможностей помочь есть вокруг нас каждый день? И готовы ли мы сделать шаг навстречу людям, даже когда никто об этом не просит?
 
#помощьлюдям, #доброта, #делайдобро, #поддержка, #человечность, #взаимопомощь, #добрыедела, #осознаннаяжизнь, #позитив, #жизненныеценности, #вдохновение, #будьдобрым
 
Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях!
Пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь видео!
 
---
Подписывайтесь на канал (нажать на колокольчик и выбрать «Все»), ставьте Нравится/лайки (большой палец вверх), пишите комментарии, поделитесь видео – пусть видео о хорошем и полезном смотрит больше людей..

Как одна страна «взломала» психологию подростков и спасла от алкоголизма целое поколение 

​В конце 90-х Исландия столкнулась с настоящей национальной катастрофой. Их подростки были самыми пьющими и курящими во всей Европе. Статистика пугала: 48% старшеклассников регулярно употребляли алкоголь, а 23% курили каждый день.
​Но сегодня эти цифры звучат как фантастика: алкоголь упал до 5%, а курение — до невероятных 3%! Как они это сделали всего за 20 лет?
​И главное: они не стали превращать страну в строгую тюрьму с тотальными запретами. Они поступили гораздо умнее — они обратились к науке..

 

 
Когда медведь становится другом: история Джима и Джимбо, в которую трудно поверить
 
Как могла возникнуть настоящая дружба между человеком и медведем? Что происходит, когда страх уступает место доверию и взаимному уважению? И способны ли животные чувствовать привязанность так же глубоко, как люди?
 
#дружбачеловекаиживотного, #удивительныеистории, #медведь, #настоящаядружба, #животные, #добрыеистории, #природа, #эмоцииживотных, #историядружбы, #взаимопонимание, #животныймир, #трогательныеистории
 
Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях!
Пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь видео!
 
---
Подписывайтесь на канал (нажать на колокольчик и выбрать «Все»), ставьте Нравится/лайки (большой палец вверх), пишите комментарии, поделитесь видео – пусть видео о хорошем и полезном смотрит больше людей..

 
Мы сами творим свою судьбу #смыслжизни #жизньисмысл #доброта #судьба #саморазвитие #ценности
 
Мы сами творим свою судьбу. Всё хорошее в нас измеряется добром, сделанным для других.
Судьба - не подарок и не приговор, а то, что мы создаём своими поступками. Всё лучшее в нас проявляется в добре, которое мы делаем для других.
Добро как мера человека: что ты отдаёшь - тем и становишься.
 
Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях!
Пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь видео!
 
#смыслжизни, #жизньисмысл, #доброта, #судьба, #саморазвитие, #ценности
 
---
Подписывайтесь на канал (нажать на колокольчик и выбрать «Все»), ставьте Нравится/лайки (большой палец вверх), пишите комментарии, поделитесь видео – пусть видео о хорошем и полезном смотрит больше людей..

 
Том Харди. Я выбираю с кем быть рядом #томхарди #мотивация #цитаты #мудрость
 
https://www.youtube.com/shorts/42Lnmtxrqv4
 
Лучше быть одному, чем быть окружённым фальшивой любовью.
 
Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях!
Пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь видео!
 
#томхарди, #мотивация, #tomhardy, #слова, #цитаты, #мудрость, #видео, #motivation, #шортс,
#вдохновение, #успех, #долголетие, #силадуха, #жизненныйопыт, #мудрость, #цель, #саморазвитие, #энергияжизни, #личностныйрост, #житьнаполную
 
---
Подписывайтесь на канал (нажать на колокольчик и выбрать «Все»), ставьте Нравится/лайки (большой палец вверх), пишите комментарии, поделитесь видео – пусть видео о хорошем и полезном смотрит больше людей..

 
Суть счастливой жизни
 
Сколько раз вы откладывали радость до следующей цели, думая, что вот ещё немного - и можно будет выдохнуть? Почему, достигнув вершины, вы вдруг чувствуете не восторг, а пустоту? Готовы ли вы научиться быть счастливыми уже сегодня, чтобы будущее не стало очередной гонкой без финиша?
 
Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях!
Пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь видео!
 
#счастье, #осознанность, #житьсейчас, #психология, #гедонистическаяадаптация, #внутренняяполнота, #благодарность, #саморазвитие, #личностныйрост, #мотивация, #балансжизни, #ценностьмомента
 
----
Подписывайтесь на канал (нажать на колокольчик и выбрать «Все»), ставьте Нравится/лайки (большой палец вверх), пишите комментарии, поделитесь видео – пусть видео о хорошем и полезном смотрит больше людей..