Статьи

Aкадемик Беxтеpев, тoт caмый, чтo пocвятил жизнь изyчению мoзга, кaк-тo зaметил, что великoе cчастье yмереть, не paстеpяв нa дoрoгax жизни paзyм, будет дaнo лишь 20% людей. Остaльные к стapoсти, yвы, пpевpaтятcя в злыx или нaивныx мapaзматикoв. 80% - этo знaчительнo бoльше, чем чиcлo теx, кoму пo бездyшнoй cтатиcтике cужденo забoлеть paкoм, бoлезнью Пapкинcoна или cлечь в cтapoсти oт xpyпкocти кoстей. Для тoгo, чтoбы вoйти в бyдyщем в счаcтливые 20%, пocтapатьcя пpидетcя yже сейчac.
Известный coветcкий пoэт Зaбoлoцкий вывел унивеpсaльный pецепт здoрoвoй жизни, кoтopый, пoмнится, застaвляли зayчивать нaизycть вcеx yчеников cредней шкoлы..

Андроныч о секретах долголетия.

«Смех без причины – признак дурачины». Так думают многие взрослые, с возмущением глядя на ухахатывающихся юнцов. И очень даже зря. Потому что любой врач подтвердит, что от лишней улыбки здоровью будет только польза. Французская газета обнаружила, что в 1930 году французы в среднем смеялись 19 минут в день. К 1980 цифра упала до 6 минут. Согласно другому исследованию, ребенок смеется около 400 раз в день, а взрослый — всего около 15 раз. Да, взросление – дело серьезное. В прямом смысле. Также, женщины больше смеются – и поэтому продолжительность жизни у женщин дольше..

ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОБЕЖДАТЬ!

«Четыре ключа к твоим победам» 

Фильм посвящён теме личностного роста. Жизнь каждого человека состоит из четырёх сфер: 

Физической – это наше здоровье; 
Социальной – отношения с окружающими; 
Интеллектуальной – образование, навыки; 
Духовной – наш внутренний мир, жизненные ценности. 

Это как четыре колеса у автомобиля. Если хоть одно колесо неисправно, машина не сможет нормально ехать. Развитие в четырёх сферах жизни – это ключ к победам и реализация заложенного в каждом из нас потенциала..

"АКЦЕНТИРОВАННЫЕ ДУХОВНЫЕ ПРОЦЕССЫ ЗДОРОВЬЯ"
Алексей Андреевич Горнаев, ведущий культурно-просветительского канала Акцент ТВ
Из цикла рассказов об открытии и гимнастике А.В.Бояршинова
Акцент ТВ.

ЭФФЕКТ ПЛАЦЕБО, как это работает?

Жданов В.Г. Форум "Трезвый Мир" 01.11.2015 г. 

Мы живём в шумном мире, где нас постоянно что-то отвлекает, а тишина становится труднодостижимой роскошью. На нашем здоровье это сказывается далеко не лучшим образом. В 2011 году Всемирная организация здравоохранения выпустила отчёт, в котором шумовое загрязнение названо «чумой современного мира». Его авторы утверждали, что «получены убедительные доказательства того, что зашумление окружающей среды отрицательно сказывается на здоровье населения». Мы постоянно слушаем музыку, новости по телевизору и радио, различные подкасты и плюс к тому многочисленные звуки, которые сами производим в режиме «нон-стоп»..

Трезвость — это естественное состояние человека: счастливое, творческое, деятельное. Трезвый человек сохраняет полную свободу от наркотических самоотравлений, будь то нанесение организму вреда легальными наркотиками типа алкоголя и табака или нелегальными (героином, амфетаминами, спайсами, марихуаной и т.д.). Это не только осознанный отказ от вредных привычек, но и здравая рассудительность, свобода от иллюзий и самообмана. 

Трезвость — это норма жизни, это осознанный выбор любого разумного человека. Решение наслаждаться жизнью без регулярного или эпизодического отравления своего организма..

"Причины многих болезней - и физических, и психических - в противоречии между стереотипами, диктуемыми современными СМИ, и традиционными русскими ценностями". 
Ирина Яковлевна Медведева, директор Института демографической безопасности, писатель, публицист и драматург. 
Интервью каналу Акцент ТВ. Родовое поселение Ковчег