Из личных наблюдений за многие годы и не за одним маленьким ребёнком. Начинали мы свою семейную жизнь, честно говоря, в не очень защищённых бытовых условиях. Бывало под утро, когда остывала печь в домике, который я первый раз в жизни построил в 20 лет, температура опускалась ниже нуля. Первым детям приходилось иногда находится в положительных температурах в диапазоне от 5 до 25 градусов. Речь идёт про зиму. Вывод, который мы теперь подтвердили специально, а тогда сложившийся случайно такой: маленький ребёнок, уже умеющий ползать, одетый в распашонку, находящийся на дощатом полу, переносит положительно температуру не ниже 9 градусов. Если температура опускается ниже, он целенаправленно залазит на маму или папу, и остановить его не получится – крик и требования. Думаю, что оптимальная температура зимой около 13-15 градусов. Правда, нам взрослым тяжело было переносить такие условия, но что не сделаешь ради детей, – начали привыкать. Наблюдали хорошие последствия, по сравнению с рассказами о своих детях наших знакомых, чьи ребятишки находились в иных температурных режимах. Более крепкий и спокойный сон, днём большое количество движения для согрева, что привело к стабильному развитию мышц и общего тонуса организма. Прекрасно работало пищеварение, стул был понятный, расстройства отсутствовали. Стабильное, внимательное психическое состояние. Они, как говорят, не канючили и не ныли. Отличная кожа, и даже в складках, присыпками пользоваться не пришлось. Всегда большой аппетит, который прописался в них по сей день. Сопливили крайне редко, если честно, толком и не вспомнил. Простудных заболеваний, видимо, из-за активного самообогрева почти не было. Почему почти, может, было раза два в год повышение температуры и вялость с желанием пригреться у тела мамы. Но задерживалось это состояние на один день с ночью. По сей день в любой мороз наша малышня бегает, не одеваясь тепло, на улицу по разным кратковременным поводам, по сей день в нашем доме свежо, когда наступают холода, по сей день ни нашу, ни свою жизнь дети не омрачают и не отвлекают плохим самочувствие из-за простуд или расстройства живота. В нашей семье совсем другие проблемы, нам болеть некогда.

Саша и Настя Галич (Медведик), 30 января 2016 г. http://www.ok.ru/bytdobru/topic/64921092418473