Информационная база Движения
создателей родовых поместий


Информационная база Движения создателей родовых поместий



Хорошие газеты
Родная газета Международная газета
"Родная газета"


Газета Родовое поместье Международная газета
"Родовое поместье"

Подписаться на рассылку
Подпишись на рассылку "Быть добру"
Рассылка о хороших событиях,
интересных мероприятиях
и полезных объявлениях.

Рассылка группы Google "Быть добру"
Электронная почта (введите ваш e-mail):

Рассылка Subscribe.Ru "Быть добру"
Подписаться письмом











Группы




















Практикум "ПравИло и массаж" (30 января 2015 г., Самара)

27 января 2015, 12:30

Тренажер «ПравИло» – старинный способ правки тела и духа.

Тренажер «ПравИло» - для тех, кто регулярно заботится об улучшении качества жизни, поддержании физической формы и умственной работоспособности.

«ПравИло» развивает и укрепляет не только физическое тело, он помогает «править» внутренне состояние человека, убирать зажимы и блоки, раскрывать внутренний потенциал и скрытые возможности человека.

«ПравИло» запускает и стимулирует восстановительные процессы мышц и сухожилий, повышает микроциркуляцию крови в тканях, улучшает состояние костей и связок, служит прекрасным средством профилактики нарушений функционирования опорно-двигательного аппарата.

Регулярные занятия на тренажёре улучшают осанку, повышают тонус тела, делая кожу более гладкой и упругой, походку лёгкой, укрепляют кости, суставы, связки, мышцы и сухожилия, способствуя приливу дополнительных сил и энергии, что также помогает активизировать и работу мозга... По отзывам людей, прошедших занятия на данном тренажере, он способен снимать психоэмоциональное и физическое напряжение, уменьшать проявления депрессии, улучшать функционирование нервной, эндокринной и вегетативных систем организма.

«ПравИло» симметрично вытягивает тело - мышцы, суставы, связки, сухожилия, вынуждая мышцы прекратить напряженность и растянуться на максимальную длину, а все сухожилия приводя в максимально активное состояние.

«ПРАВиЛО» - это возможность через растягивание тела за короткое время обрести активность.

Если регулярно подвергать тело растяжкам на "ПравИле" - легко повысить двигательный тонус, улучшить подвижность суставов, восстановить нормальную работу всего опорно-двигательного аппарата, особенно после травм, заболеваний, нервных напряжений и стрессов. Но особенно важно, что растяжки помогают приобрести навык настоящего глубокого расслабления, благотворно влияющего на наши нервы и психику.

При растягивании всего, чего угодно, — кожи, мышц, сухожилий, суставных сумок — возбуждаются соответствующие рецепторы, и по этим рецепторам импульсы поступают в кору головного мозга. А мозг как главный управитель всех процессов в организме дает команды всем системам, органам и тканям на расслабление и отдых. Расслабление, в свою очередь, приостанавливает ненужный расход энергии, снимает нервное напряжение, дает желанный покой.

Во время растяжки в мышцах не должно быть боли, а только ощущение мягкого растягивания. Само растягивание должно быть плавным, без большого усилия.

Эффективность «ПравИло», зависит от трех факторов: длительности, регулярности и осознанности его применения.

На «ПравИле» работают простые правила, применимые ко всем физическим упражнениям, — идти надо от простого к сложному, от меньшей нагрузки к большей. После упражнения на растягивание необходимо лечь на спину или на живот и хорошо отдохнуть.

Очень полезны растяжки для людей, имеющих проблемы с позвоночником. Когда мы растягиваем позвоночник, увеличиваются межпозвонковые промежутки и, следовательно, уменьшается сдавливание нервов, восстанавливается циркуляция крови в болезненной зоне, снимаются многие болевые ощущения, а самое главное, растяжки препятствуют возникновению застойных явлений в позвоночнике и отложению там солей, что является хорошей профилактикой сколиозов и остеохондрозов, кифозов и радикулитов.

При постоянной тренировке позвоночник может обрести удивительную гибкость; без растяжек, особенно при малоподвижном образе жизни, человек теряет не только гибкость, но и необходимый ему для нормальной жизнедеятельности объем движений. Позвоночник — это основной магистральный канал. Поэтому он должен оставаться гибким, подвижным, упругим. С возрастом костная ткань уплотняется, это приводит к нарушению энерго-проводимости в костях. Кости всего тела нужно тоже растягивать. Кости — это природные аккумуляторы энергии. Кости — это природные аккумуляторы энергии. От наполненности костей энергией зависит общее самочувствие.

Местоположение: Самара, Московское шоссе 4"д" 3 этаж секция 127

Начало: 30 января в 18:00.

Подробности: https://vk.com/event85668795


--- Подпишись на рассылку "Быть добру"... --- --- Информационная политика газеты... ---

--- Приобрести экотовары "Быть добру"... ---

Поделиться в соц. сетях

Нравится





Разработка сайта http://devep.ru
Copyright 2006-2019 © Международная газета "Быть добру"
Информационная политика международной газеты «Быть добру» http://gazeta.bytdobru.info/o-gazete/#anchor163
Ответственность за содержание информации несёт её автор.